现在的人经常发现自己痰多咳嗽。咳嗽痰多虽然不是什么大病，但是要及时治疗。更何况咳嗽痰多也不用去医院治疗。你只要多吃止咳化痰的食物就能治好。那么，我们来看看痰多咳嗽吃什么又好又快。

I .消炎药和祛痰药

咳嗽过度。这是因为体内有炎症，可以吃一些消炎药，可以治病。在吃消炎药的同时，还要吃祛痰药和咳嗽药，但注意不要滥用这两种药，否则会加重病情。

第二，蒸鲜梨川贝

咳嗽的时候吃梨。很好，快。但一起吃鲜川贝母，可以明显改善人的咳嗽多痰。鲜梨川贝的做法是将梨去皮去核，然后将川贝和白糖放入去核的梨中，放入锅中蒸熟。鲜贝母最好早晚食用。

三、萝卜葱花汤

葱白萝卜可以治疗咳嗽，也可以化痰止咳。而且葱白萝卜的做法也很简单。先把萝卜煮熟，再放入葱白和少量姜继续煮，熬成一碗汤。服用时，连药渣一起喝汤。长期食用葱白萝卜，可治咳痰。

四、红糖生姜大枣汤

众所周知，姜汤可以祛寒，治疗咳嗽。红糖姜枣汤效果更好，治疗咳嗽痰多非常有效。红糖生姜大枣汤的做法也很简单。只要把红糖、生姜、红枣一起煮，煮熟了就可以服用了。

以上四法是治疗咳嗽痰多的有效方法。当然，还有一些其他的食物在治疗咳痰方面也有很好的效果，比如燕窝梨、燕窝红枣汤等。，而且多喝水也有助于缓解咳嗽痰多的症状，尤其是早上起床时喝一杯温水。