吴春波
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不吃油会导致便秘吗
发布时间：2023-01-17
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不吃油可能会导致便秘，因为油中含有丰富的不饱和脂肪酸，适当吃入肠道后会被脂肪酶分解。如果长期不吃油，可能会导致大便干结，然后排便困难。此外，长期不吃油可能会引起胃肠功能紊乱，使胃肠功能的流动变慢，引起便秘症状。因此，为了预防便秘，在日常生活中，人体需要摄入适量的油脂。在日常生活中，如果人长期不吃油，平时少喝水，少运动，少吃易消化的食物，就容易导致便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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