彭华
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感冒总不好怎么办
发布时间：2023-01-20
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重感冒总是说明身体抵抗力弱，容易被感冒病毒入侵而导致感冒的发生。所以要加强体育锻炼，加强营养，吃一些优质高蛋白的食物，比如牛奶、牛肉、肉类、鱼类等。多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果。
在寒冷的季节，尽量不要去人多的地方，防止感冒病毒的交叉感染。即使要去人多的地方，也要做好防护措施，戴好口罩。如果出现感冒症状，要及时去医院，防止病情加重，以免出现并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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