新妈妈生完孩子后非常脆弱。如果她们在坐月子期间不好好照顾，很容易留下很多后遗症。产后风湿病是最常见的产后后遗症之一。产后风湿病给新妈妈带来的危害很大。现在很多人对产后风湿病的病因有很多误解。在这里，有哪些关于产后风湿病的误区？

1.“忌口”:在很多地方，孕妇都有忌口的习惯，比如牛羊肉、鱼虾等有腥味的东西。其实产后需要充足丰富的营养，主副食要多样化。只有一两种食物怎么能满足身体的需求？这也不利于母乳分泌。

2.“菜越清淡越好”:有的“地方政策”规定产妇不准吃盐——产妇分娩前几天，饭菜里没有盐。其实这样对产后风湿病的预防只会适得其反，产妇吃点盐也容易。因为产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇容易缺水缺盐，要适当补盐。

三、“不能刷牙”:孕妇比一般人更要注意口腔卫生。由于产妇频繁进餐，食物残渣残留在牙齿表面和齿间的机会增加，口腔感染是产褥感染的来源之一。所以很多产妇月子期间不刷牙是不对的。

以上就是对产后风湿病成因的常见认知误区的介绍。所以新妈妈生完孩子一定要做好，不要碰冷的东西，不要经常洗澡。她们也要多注意饮食，不要吃不该吃的东西，否则诱发产后风湿病的概率很大。