徐艳娟
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女生减肥可以吃柚子吗
发布时间：2023-01-16
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女生减肥期间可以适当吃柚子，因为柚子本身热量不高，而且含有丰富的维生素，可以起到补充营养的作用。
减肥期间要注意，尽量不要吃一些热量高的食物和一些油炸食品。同时注意尽量少吃肉。尽量吃一些清淡的蔬菜和水果，这样热量比较低，有助于达到更好的减肥效果。同时也要配合运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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