子宫脱垂是一种女性疾病，子宫从其正常位置沿阴道下降，宫颈外口到达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部露出阴道口外。在妇科疾病中，子宫脱垂也是较为常见的疾病之一。一般来说，子宫脱垂最主要的原因是分娩。分娩过程中，子宫受到一定程度的损伤，月子期间没有很好的休息，比如月子期间长时间蹲着洗菜。部分原因是生殖器官支持组织发育不良。

1、

首先，分娩时子宫脱垂的原因主要是由于分娩时软产道及其周围盆底组织极度扩张，会导致肌纤维拉长或撕裂，泌尿生殖裂孔因损伤松弛而扩张。一般来说，助产的影响会大于自然分娩。

2、

其次，子宫脱垂一般分为一度、二度、三度。一旦子宫体下降，就是轻度子宫脱垂，二度分为轻二度和重二度。三度是严重的子宫脱垂，是指整个子宫体和子宫颈、全部阴道前壁和部分阴道后壁都脱出阴道口。

3、

另外，子宫脱垂主要是由分娩和生殖器官支持组织发育不良引起的。所以日常生活中的一些不良习惯自然对子宫脱垂有影响。比如长时间下蹲、工作太辛苦、经期注意力不集中等都有可能导致，而便秘对子宫脱垂有一定影响。所以便秘也是导致子宫脱垂的一个因素。

我们应该注意的是我们在日常生活中必须注意卫生。除此之外，我们应该多吃一些补药和补肾的食物，比如鸡蛋和肉类。此外，我们应该密切关注自己的健康。最好每年体检一次。对于刚生完孩子的女性，一定不要长时间下蹲。