宫颈糜烂是一种常见病，很多女性都被宫颈糜烂所困扰。宫颈糜烂可以说是剥夺了一个女人的健康权，让很多女人很痛苦。宫颈糜烂的主要症状是阴道瘙痒、白带异常或白带异常，部分患者可出现阴道疼痛或阴道出血。宫颈糜烂是一种可能导致患者不孕的疾病。

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预防宫颈糜烂，很重要的一点就是要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣服，还要特别注意私处的清洁，不要随便用洗液做清洁。

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如果要预防宫颈糜烂，也要注意性生活的卫生。我们不能有不洁的性生活。如果有私生活，一定要多注意。你必须爱自己。不要有多个性伴侣。

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为了预防宫颈糜烂，我们必须养成健康的生活方式。关键是不能喝酒，最好戒酒。除此之外，最好戒烟。平时要适当参加一些轻松的运动。

想要预防宫颈糜烂，一定要注意休息，一定要保证充足良好的睡眠。最好不要熬夜，尽量在晚上十一点前入睡。