张印星
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哪些情况会导致高血压
发布时间：2023-01-16
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引起高血压的因素有很多，包括以下几个方面:1。高盐饮食。这是血压升高的常见原因之一，因为高盐饮食会导致水钠潴留，从而导致血压升高。2.高脂肪饮食。主要是因为高脂饮食容易引起肥胖，导致血压升高。3.如果过于紧张或焦虑，会使交感神经系统长期处于紧张状态，可导致血压升高。4.经常熬夜。也是交感神经系统兴奋性增高所致。5.肥胖。会导致心脏负荷增加，血管阻力增加，胰岛素抵抗等。，这些都会导致血压升高。6.缺乏锻炼。7.抽烟、喝酒等不良习惯。因此，要预防血压升高，就必须控制和改善上述危险因素。
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