宫颈癌患者很多，这种病的高发人群是不注意自己的女性朋友。因此，要预防该病，还应该从生活中的卫生习惯入手。宫颈癌不是不可预防的疾病。每个人都应该更多地了解这种疾病的预防措施。

1.不要总是用“洗涤液”来保持阴道卫生。每天可以用温水洗外阴2-3次，但不要洗阴道。

2.清洗外阴时，可以准备专用的浴巾和盆。不要在设施不全的游泳、洗浴场所游泳、洗浴，以免交叉感染。

3.每天更换内衣，防止细菌感染。清洗后的内衣要放在紫外线(阳光)下晾干，避免放在阴冷潮湿的地方。

4.每次排便后由前向后擦拭。

5.外阴瘙痒时，洗澡时不要用碱性肥皂清洗外阴。尽量避免用手反复触摸或搔抓外阴部位，以免外阴粘膜溃烂、出血、水肿、继发感染。

6.保持外阴干燥，夏天避免穿紧身裤。购买卫生用品、清洁液、内衣等。从正常渠道，并注意保质期，增加分泌，注意经期卫生巾的应用或更换。

7.如果白带增多，而且颜色、性状也发生了变化，有异味，要及时去医院检查。

作为女性，一定要重视自身的健康问题，不要因为自己的忽视而引发疾病。宫颈癌是可以避免的，女性朋友要多注意自己的生活细节，养成良好的卫生习惯，才能有效预防疾病。