脸上长斑很烦。一般来说，黄褐斑现在见于已婚或已生育的妇女，但在未婚和年轻女孩中很少见。但是，临床上也有这种情况。那么这是怎么回事呢？黄褐斑会遗传吗？有什么好的治疗方法吗？

黄褐斑主要发生在人的面部，是一种常见的皮肤病。一般是面部色素沉着引起的。其实黄褐斑不是遗传病，也是受一点遗传影响，但还是受后天生活习惯影响比较大。黄褐斑的原因很多，女性内分泌失调、精神障碍、慢性病、怀孕、使用劣质化妆品等。这些因素都可能诱发面部黄褐斑。

黄褐斑的形成与人们的日常饮食有很大关系。如果我们平时吃的食物长期缺乏谷胱甘肽，皮肤中就会产生大量的色素。如果皮肤不能排泄色素，就会在面部皮肤上有感觉。因此，合理的饮食对预防黄褐斑有一定的作用。

可以用一些外用药或者一些中成药治疗黄褐斑。同时也有一些需要注意的事情，比如平时避免阳光照射。在使用化妆品时，最好使用一些无刺激性的化妆品，最好不要使用劣质的、含有多种化学成分的化妆品，否则会对黄褐斑的恢复产生有益的作用。患者还是需要坚持治疗，斑不是一两天就能完全消除的。

注意多吃含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。橘子、苹果、西红柿、大枣、猕猴桃、青菜等等。这些食物都含有维生素C，可以抗氧化，淡化皮肤中的色素。可以多吃点。但一定要避免吃辛辣刺激性食物，否则病情可能会加重。

通过上面的介绍，我们一定知道黄褐斑和遗传的关系，所以遗传的可能性不大，虽然有。所以只要注意饮食，不使用劣质化妆品，一般是可以有效预防黄褐斑的。如果真的有黄褐斑，要注意治疗，注意饮食，多喝水。