很多女性都会有不同程度的月经不调。会出现不规则出血、头晕、乏力、胸闷、心慌。这对他们是一种潜移默化的伤害。目前治疗月经不调的方法很多。下面就来看看月经不调的治疗方法，希望对女性朋友有所帮助。

1.中药调理。由于激素类药物副作用多，很多女性朋友都愿意选择温和的中药来调理女性器官功能，补血调经，活血止痛，从而调节内分泌平衡，使月经正常。

2.药物调理可以促进卵泡的正常发育和排卵，促进子宫内的血液循环，改善宫内环境，增强其生理功能。

3.饮食调理，这是最简单易行的调理方法，没有直接的治愈效果。月经不调的女性朋友可以多吃些银耳、红枣、茄子、鸡肉、莲藕、苹果、梨、香蕉、橘子、山楂等等温食物来调理身体，也可以补充足够的铁，避免缺铁性贫血。

4.作息调理。现代女性的生活节奏很快。女性的过度劳累、压力或家庭不和谐、情感创伤等都可能引起月经紊乱。所以，缓解精神压力很有必要。建议每周适当运动，不要熬夜，睡前听轻音乐。总之，要保持良好的生活和休息。

5、按摩调理，月经不调的女性朋友可以去专业的按摩店进行调理，但是效果会比较慢，还是去医院看医生比较好。

月经不调不是什么大病，但是月经不调也不是那么好治的。它需要女性朋友有耐心，坚持不懈，投入时间和精力，积极进行治疗，才能达到更好的治疗效果。如果以上五种方法都不能调理月经不调，边肖建议这类女性朋友一定要及时到正规医院治疗，不要轻易放弃治疗，以免造成更大的伤害。