这位网友你好。我们都知道，这种中风是一种非常急性的疾病。如果发生，会造成永久性神经损伤。如果不能及时诊断和治疗，可能会引起并发症和死亡。如果我们健康的人突然感到头晕或不舒服，怀疑自己中风了，对着镜子微笑。如果两边嘴角不对称，说明我们得了面瘫。这时候就要积极治疗。

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首先，我们的身体可能存在可以导致中风的疾病，所以我们应该尽早治疗那些疾病，尤其是高血压，因为这种高血压是中风最危险的因素，也是预防中风的中心环节。要有效控制血压，坚持长期服药，以便及时处理。

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那么，我们在日常生活中一定要注意中风的一些体征，因为这些非常重要，可以帮助我们及时治疗这种疾病，所以一定要注意头晕、头痛、嗜睡、性格异常等中风的体征。一旦出现小中风，要及时去医院治疗。

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就是一定要注意平时的心理预防，尽量保持愉快的精神和情绪稳定，倡导健康的生活方式和规律的作息。最重要的是保持排便通畅，避免强行排便导致血压急剧上升，进而引发脑血管疾病。

最后，我们想说，在日常生活中，起床低头系鞋带都是很慢的，洗澡时间也不要太长，这对我们的疾病很有好处。