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沈涤华
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知识库 肠胃不好的人喝什么茶好一些
肠胃不好的人喝什么茶好一些
发布时间：2023-01-23
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肠胃不好的人可以喝一些能调理肠胃的茶，比如菊花茶、绿茶、普洱茶，甚至红茶，都对肠道有一定的调节作用，对肠胃蠕动也有很好的作用。

但肠胃不好的人要注意，不要空腹喝茶，否则会引起消化不良、头晕、恶心、呕吐。

经常喝茶有助于通便、清火、防上火、预防便秘。还能起到降火的作用，抑制腹部脂肪的堆积，对减肥有很好的效果。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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肠胃不好的人能喝茶吗
这个问题在临床上也很常见。不能一概而论。不能说能不能喝。这取决于茶的类型。茶有很多种，如红茶、普洱茶和绿茶。比如可以选择对胃肠道刺激较小、比较温和的，比如红茶、熟普洱等。红茶属于发酵茶，有养胃清热的作用。肠胃不好的人可以喝红茶。对于绿茶来说，其作用主要表现在较强的抗菌消炎作用，并能控制血脂，可能更适合食欲和消化功能较强的人群。生普洱茶含有大量的咖啡因。如果咖啡因过多，不利于胃酸的控制。如果胃酸过多，会回流到食道，造成反流性食管炎。一般来说，红茶和熟茶都是可以喝的，但是不适合喝的茶，比如绿茶、生普洱茶，当然还有菊花茶、凉茶、白茶。而且喝茶的时候，即使普洱茶和红茶的浓度都可以喝，但是浓度也不适合太浓。
张宇
发布时间：2023-01-18