人体的内分泌功能由大脑控制。一旦大脑的神经出现问题，就会导致月经不调。来自调查问卷的专家指出，女性朋友在日常生活中要注意通过各种途径促进体内血液循环，避免月经不调。

女性营养不良和口服避孕药会导致月经不调或月经失调。万一月经不调，可以先考虑以下原因:

1.吸烟:

烟草中的尼古丁会减少性激素的分泌，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟超过1包的女性，月经不调的几率是不吸烟女性的3倍。

2.药物滥用:

或者抗生素的滥用往往导致女性月经紊乱、无排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致机体的功能失调。

3.压力:

育龄期女性，如果长期处于压力下，会抑制脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素而不排卵，月经开始紊乱。同样，长期抑郁、生闷气或心情不好也会影响月经。

4.电磁波:

各种家用电器和电子设备在使用过程中都会产生不同的电磁波。这些电磁波会长期影响女性的内分泌和生殖功能，导致内分泌失调和月经失调。

经常在嘈杂的环境中，也会导致月经不调，尤其是晚上。如果周围环境太吵，不仅会影响内分泌，还会影响我们的睡眠质量。所以对于月经不调的患者，要创造良好的睡眠环境。