现在随着生活水平的提高，人们的餐桌越来越丰富。很多人特别喜欢吃肉。可以说他们吃饱了还要往肚子里塞两片，这就让我们的心脑血管问题出现了。很多人做过脑梗手术，在医院的那几天觉得自己没什么问题。但是出院后，有些人开始出现头晕，怀疑自己的脑梗是不是又犯了！来告诉你这个时候头晕是什么样的！

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1.营养问题。很多脑梗塞患者在发病前吃了大量肉类，导致脑血管脆弱。于是，脑梗的问题来了，他们去医院做手术。手术后，他们不敢再吃肉了。很轻，导致头晕！

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2.手术后大脑缺乏营养，因为出院后的几天里，害怕脑梗，所以吃了很多蔬菜，或者很少吃脂肪类食物，导致营养摄入非常单一。出院后需要补充营养，导致了这个问题！

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3.出院后头晕怎么办？这个时候我们要补充足够的营养。边肖在这方面还是有足够的经验的，因为邻居的祖父就是这样一个问题。我建议大家这个时候还是按照正常人的饮食习惯来，除了医生规定的禁忌食物，这样慢慢就不会头晕了！

据邻居的爷爷说，边肖给了你一份出院后吃的参考资料。出院后要多吃鱼食，因为鱼里面有很多对大脑有好处的物质。你要适当多吃瘦肉等产品，你的问题会逐渐改善的！