髌骨骨折后，想要恢复健康，需要考虑和认识不同的疾病知识。患者有时会有不同的疾病，所以如果你想提高自己的身体素质，提高对疾病的治疗效果，你需要更加清楚疾病康复的知识是最好的。

髌骨骨折后，患者可以从饮食的角度进行恢复。有时候，我们知道吃太多的食物，比如钙，也会导致结石等并发症，增加胃肠道的负担，自己的身体吸收不了那么多营养。为了提高对疾病的认识，患者最好积极面对自己的疾病，并及时做好日常的各种治疗和护理。

髌骨骨折患者可以根据身体需要吃一些含蛋白质或维生素的饮食，可以提高疾病的治疗效果，使患者更加舒适。当然，髌骨骨折的患者也要做一些运动，尤其是在床上。做好运动可以避免便秘等并发症。患者卧床时可以自己做好日常生活护理，及时做好各种治疗，多吃饭。除此之外，患者还需要保持健康的生活方式，以良好的心态面对自己的疾病，因为只有这样，患者的心理才是最好的，才能更加舒适健康。

以上专家从运动、饮食、日常心理情况等方面对髌骨骨折的治疗都做得很好。患者对疾病了解的越多，就会对疾病的治疗和护理了解的越多。当然，治疗髌骨骨折是需要一定经验的。我们在做好临床治疗和治疗的同时，也需要做好患者的心理护理，总结临床经验。这是最好的方法。