杨冬
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酵素有什么减肥作用
发布时间：2023-01-16
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酵素有一定的减肥作用，因为酵素就是酵素，可以帮助消化吸收，促进身体的新陈代谢，增加胃肠道的蠕动，增加身体的排毒功能，起到一定的瘦身效果。
不能只使用酵素就能达到很好的减肥效果，还是要合理控制食物总量，控制食物的总热量，多吃蔬菜水果，同时还要加强运动，有效消耗身体的热量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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