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何峰
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知识库 失眠 抑郁如何治疗
失眠 抑郁如何治疗
发布时间：2023-01-21
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失眠和抑郁可以通过心理治疗、中药按摩、改变饮食环境、改善生活规律等方法进行治疗。

如果抑郁症患者经常失眠，注意不要给自己太大压力，坚持吃药。抗抑郁药不仅可以治疗抑郁症和不感兴趣的症状，还可以改善抑郁症引起的失眠和早醒。睡前也可以喝点热牛奶帮助睡眠。

患有抑郁症，可以服用三环类抗抑郁药或摄入抑制剂，也可以喝一些中药改善失眠症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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抑郁症失眠如何治疗
患者如果有失眠抑郁症，建议如下的治疗：第一，建议患者一定要去心理科进行就诊，心理科医生对于抑郁症是有丰富的诊断和治疗经验，一方面要进行心理的疏导，另一方面需要服用抗抑郁的药物。抗抑郁的药物一般是五羟色胺再摄取抑制剂，也有一些双通道阻滞剂的药物可以应用。第二，这种患者平时一定要注意加强体育锻炼，多从事一些户外运动，培养自己的兴趣爱好，这样能够转移注意力，对失眠，抑郁都是有好处。第三，如果长期失眠，反过来也会加重抑郁的发作，建议患者可以在医生的建议下服用苯二氮卓类的镇静催眠药物，睡眠改善以后，很多患者的抑郁情绪也会缓解。温馨提示：以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
国红
发布时间：2024-03-23