谢洋春
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胃胀气需要吃什么食物
发布时间:2023-01-26
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胀气需要吃的食物是:1。茴香。茴香作为一种气味芳香的调味品,可以促进消化,缓解消化不良的症状。同时可以缓解恶心、腹胀、不适等问题。2.萝卜。尤其是胡萝卜,作为疏肝理气的食物,含有丰富的芥子油和粗纤维,能促进胃肠蠕动,促进排便,帮助消化吸收。3.木瓜。木瓜含有丰富的消化酶,可以帮助分解木瓜中所含的蛋白质和纤维素,还可以促进消化,调理肠胃。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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