月经不调容易导致多囊卵巢综合征或经前期综合征。如果患者病情严重，可能会导致不孕。所以月经不调的患者一定要积极治疗，在平时的饮食上也要特别注意。下面小编就带大家了解一下月经不调患者应该吃哪些水果。

月经不调可以吃什么水果？根据边肖的一些资料，月经不调的病人特别适合吃红枣。大枣有补血的功效，合理食用还能补中益气，养血安神。对于月经不调的患者来说，经常吃红枣不仅可以帮助他们补充维生素，还可以帮助他们提高抵抗力。现在很多营养专家都说经常吃红枣也可以防癌，但是需要注意的是，如果月经不调的患者患有肝炎，那么红枣等食物是不适合吃的。

红枣的吃法有很多。做汤的时候可以加红枣，比如当归红枣、党参鸡汤。这个汤很有营养，非常适合女性朋友喝。患者还可以用红枣和木瓜做成木瓜红枣炖鲜奶。这种甜品的营养价值也很高，女性朋友都很喜欢。

对于月经不调的女性来说，寒性水果是不适合吃的，比如西瓜、哈密瓜、橘子、梨或者杨桃。这种水果不适合女性朋友在经期食用，容易加重痛经症状。

从上面不难看出，月经不调的患者应多吃红枣，但一些寒性水果要慎用，如西瓜、水梨等。，这往往会加重患者的病情恶化。患者朋友一定要注意饮食清淡，避免吃一些生冷油炸的食物。另外，患者要保持良好的心态，这样才能尽快康复。