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张印星
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知识库 拔罐拔哪里能减肥 经常拔罐有益健康
拔罐拔哪里能减肥 经常拔罐有益健康
发布时间:2023-01-16
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众所周知,拔罐是一种传统的中医疗法,可以治疗很多疾病。因为拔罐疗法副作用小,不会引起太多不良反应。而且简单方便,适合很多人使用。其实拔火罐一直以来都受到人们的青睐,经常拔火罐还可以治疗肥胖,让人快速减肥。拔火罐哪里可以减肥?

如果你想通过拔罐减肥,这里有一些穴位。如果你有时间,不妨一试。首先,拔脾俞穴可以帮助脾胃散热,而拔三交俞穴可以使全身的水和湿气从膀胱经排出体外。而且拔罐的方法也很简单,就是用闪火持续拔罐半小时,一周要治疗几次。也可以在中脘穴上进行拔罐疗法,将体内的水分和脂肪排出体外,可以有效的去除脂肪,调理脾胃。

我们肚脐下还有关元穴。此穴拔罐疗法可促进肠道气血运行,还可利水祛湿。还有一些下肢穴位也适合拔罐减肥,如雪海穴、足三里穴等。只要用闪火法在这些穴位上吸拉拔罐,保持15分钟即可。如果坚持每周治疗两次,很快就会有效果。而且,治疗雪海穴不仅能减肥,还能清血利湿。足三里穴有通经活络、补中益气的作用。

拔罐时,患者可保持俯卧位,然后通过闪火或抛火等合适的拔罐方法进行治疗。在需要的穴位上吸拔罐,留罐15分钟。隔日治疗,5次为一疗程。同时需要注意拔罐的时间间隔,每个人的肥胖部位不同,肥胖的原因也不同,所以减肥的穴位自然也不同,需要对症选择。患者也要多参加一些配合拔罐疗效的活动,这样减肥的效果会更好。只要坚持,很快就会变得更苗条,更有魅力。


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