潘永源
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葛根花泡水喝的功效
发布时间：2023-01-15
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葛根泡水具有促进消化、增进食欲、消除口臭、护肤、减肥、美容的功效。
葛根含有12%的黄酮类化合物，如葛根素和大豆苷元。还富含蛋白质、氨基酸、铁、钙、铜等人体必需的矿物质。葛根味甘，微辛，能缓解肌肉疼痛，解热生津。葛根可以刺激胃液的分泌，所以可以帮助消化，增加食欲。葛花能分解中性脂肪，所以能减肥、美容、保养皮肤。泡水还能缓解疲劳和宿醉，治疗饮酒过量引起的头痛和头晕。
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