月经是每个成熟女人发育的时候都会来月经的。月经是一个周期，每个女人的周期都不一样。有的人周期长，有的人周期短。每个月都会产一个卵。如果不与精子结合，就会来月经。如果和精子结合，就会怀孕。经期要注意很多注意点，不然经期不干净，很多妇科病都会打上烙印，所以来月经一定要好好治疗。

1、

月经推迟五天是正常现象，有可能是营养不良。有的女性本来每个月都是延迟的，周期也差不多，所以无所谓。或者接触一些刺激性的食物也会延迟月经，或者有些患者服用一些药物也会延迟月经。所以，月经推迟也不用担心。为了放松，你可以买个验孕棒来测试一下。

2、

推迟月经7到10天，有正常性生活史，月经正常，说明你可能怀孕了。你可以用验孕棒自己测试一下。去医院检查。月经不来。别担心。越焦虑，月经就越少。放松你的思想。

3、

月经期间，不要吃凉的东西，注意胃部保暖。有些痛经的女性可以喝点红糖水，用热水袋敷肚子，注意休息，经期不要剧烈运动，注意休息，不要吃辛辣食物。

经期保暖，不吃冰淇淋。注意休息，不要熬夜，经期不能同房，会有细菌，爱得妇科病的可能。要勤换卫生巾，勤清洗。换内裤，吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。