艾灸是中医的传统治疗方法。一般来说，腰疼是可以用艾灸治疗的，但是艾灸的时候要找对穴位。我们一起来了解一下吧！

艾灸对腰疼有用吗？

艾灸可以治疗腰痛艾灸是一种传统的中医治疗方法。具有温经散寒、温经活络、活血除痹、祛瘀散结、壮阳解郁、防病保健的功效。对慢性腰痛有很好的治疗效果。

腰痛艾灸有哪些穴位？

腰疼可以艾灸命门。

腰疼可以艾灸命门再选痛点。命门穴是人体督脉上的重要穴位，位于后肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相对。

腰疼可以艾灸肾俞穴。

腰痛可以通过艾灸肾俞穴来治疗，肾俞穴位于第二腰椎棘突下1.5寸，即命门穴两侧各1.5寸。此穴具有强腰健肾的作用，是治疗腰痛的重要穴位。

腰痛可以艾灸足三里、曲池、中脘。

腰疼可以艾灸足三里、曲池、中脘，因为这些穴位可以调节全身气血，恢复阴阳平衡。肾为腰肾之府，肾虚腰痛，灸肾俞穴可补肾气。局部选用大肠俞、舒天、遥阳关、舒窈可缓解疼痛。

腰疼可以灸足太阳膀胱经。

足的膀胱经是阳气最旺盛的经络。在人体的腰背部，除了中间有一条督脉外，其余都是膀胱经，脊柱左右各两条。

专家认为，只要打通膀胱经，大部分腰背痛都能解决。