沈涤华
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初次汗蒸要连续蒸几天
发布时间：2023-01-15
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首先，蒸对人体有一定的保健作用，但要注意，蒸最好不要连续进行。一般来说，蒸最好一周一次，或者5到7天一次，这样可以达到更好的治疗效果。
因为蒸的时候会有大量的水分流出人体，所以蒸一次不宜太久，也不可太频繁，因为太久或太频繁都会对人体产生不良影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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