腰肌劳损是一群人腰部经常疼痛的表现。疼痛也会有酸痛的症状，随着天气的变化和运动强度的变化，会引起不同程度的疼痛。现实社会中，人们的生活方式有很多弊端，所以腰肌劳损是常见症状。

1.腰肌劳损是指腰部经常酸痛、肿胀。这是由于以下原因造成的，比如患者发生了急性腰扭伤，但没有完全恢复，转为腰肌劳损。比如通常的治疗方法不正确，不及时。而且腰部长期处于过度使用的状态，比如经常坐着、长时间站立，或者直立时拿着重物，使腰部长时间得不到休息，容易出现腰肌劳损。腰肌劳损是一种慢性病，所以不能完全治愈。但是患者不能灰心，因为经常保持良好的休息状态，不要太累。症状一般不严重。

2.腰肌劳损是一种慢性病，所以炎症已经深入体内，造成永久性创伤。在平时的生活中，病人是不能累的。一旦劳累，身体炎症就会侵袭，腰肌劳损的问题就会加深。这种情况会反复出现，所以腰肌劳损不容易治愈。此外，腰肌劳损患者也会受到天气的影响。一旦天气变冷，或者他们感冒了，病人的症状也会加重。所以说腰肌劳损是一种反复发作的疾病，不容易治愈。

最后，腰肌劳损患者在日常生活中避免过度劳累，平时做适当的腰部运动或拉伸训练。如果症状比较严重，可以去医院按摩推拿治疗。如果疼痛剧烈，难以忍受，可以吃一些消炎药治疗，可以暂时缓解。最后，也可以适当采取物理疗法，即通过超声波、激光、红外线等作用于身体。