潘永源
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得了肾结石饮食上注意些什么
发布时间：2023-01-17
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我患肾结石已经有一段时间了，医生说要注意饮食。来吧，肾结石，饮食要注意什么？
得了肾结石后，一定要注意饮食清淡，少油少盐，多吃松软易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，平时多吃含维生素的水果蔬菜。但尽量避免含钙量高的食物，容易加重结石的情况。而且如果有肾结石，一定要多喝水，多做跳跃运动，这样有助于结石排出。
在饮食上，要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意饮食清淡，少吃辛辣、油炸、酒精等刺激性食物，饮食规律，不暴饮暴食、偏食、暴饮暴食或空餐，减少糖、蛋白质和脂肪的摄入，少吃高钙、高嘌呤、高草酸盐的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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