商建伟
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气阴两虚吃什么食物好
发布时间：2023-01-14
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一般建议阴气两虚的患者使用一些食疗方法。广东是个喜欢煲汤的地方。建议可以用一些煮汤的方法进行食疗。比如可以做人参枸杞山药鸡汤。这种味道做出来很好吃很甜，连小孩子都喜欢。
做点人参、石斛之类的鸡骨头汤也不错。在肉类中，兔肉比较滋阴。如果是气阴两虚的患者，用一些黄芪、人参、茯苓之类的药材煮兔肉也是不错的。
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