张忠
3666
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
高盐饮食为什么会导致高血压
发布时间：2023-01-16
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高盐饮食会导致高血压，主要是因为高盐饮食会造成水钠潴留，还会增加心脏负担，从而引起高血压；而且盐本身容易形成高钠血症，尤其是吃盐过多，容易导致体内水钠失衡，从而引起血压升高。因此，高血压患者一定要避免食用高盐食物。他们可以吃一些高钾食物，包括新鲜水果和蔬菜。每人每天的含盐量应控制在六克以内。而且高血压患者要按时、按医嘱服用降压药。他们不能自行减少降压药的用量，或者突然停药换药。患者的饮食起居也要有规律，有助于稳定血压。除了需要控制盐的摄入量，我们还应该避免吃高脂肪和高胆固醇的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
