肩周炎是一种常见的肩关节疾病。肩周炎发病时，患者会觉得肩膀很痛，会带来很大的痛苦。严重时还会限制患者肩部的活动，对患者的生活和工作造成很大影响。那么，肩周炎的三大致病因素是什么呢？只有知道了病因，我们才能在日常生活中更好地预防疾病，尽最大努力减少生病的几率。

1.肩关节有一种病变:这种情况患肩周炎的概率很高，主要是指局部软组织退变，患者会感到肩部疼痛，从而限制了肩部的活动，从而形成肩周炎。总的来说，引起肩周炎的常见软组织退行性疾病是肌腱炎和腱鞘炎，它们会使肌肉健康和关节囊受到一定程度的损害，从而使患者的肩部受到损伤。久而久之就会引起肩周炎。

2.肩周炎的发病与平时的日常姿势密切相关。可能患者对这方面不太了解。在日常生活中，如果他们总是不经意地频繁猫背、耸肩，这些动作会加重肩膀的肌肉负担。长此以往，会导致肩周炎，这是不可忽视的一个因素。我们必须在日常生活中多加注意。

3.过度劳累也是肩周炎的致病因素之一。一方面，这方面必须多加注意。如果日常生活中身体长期处于疲劳状态，会导致肩部肌肉处于过度紧张的状态，久而久之也会诱发肩周炎。所以在日常生活中，要注意工作的重要性，不要忽视自己的身体。不管我们有多忙，我们都应该给自己休息的时间。我们应该注意劳逸结合，不要让自己长期处于疲劳状态

以上是肩周炎的三大病因，比较常见。在日常生活中，我们必须更加注意身体是革命的资本。再忙也要注意适当的休息和活动，不要让身体长期处于疲劳状态。肩周炎这种病对患者的身体伤害会很大，会觉得很痛苦。严重的话会极大的限制肩部活动。我们必须时刻注意自己的身体。