赖光辉
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怀孕39周便秘严重怎么办
发布时间：2023-01-23
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怀孕39周时，便秘严重，需要使用开塞露帮助软化大便，促进排便。
到怀孕第39周，由于体重增加，可能会出现运动不足，从而导致便秘。所以，你可以喝点蜂蜜水或者吃点青菜来缓解。
平时注意饮食清淡，不要吃太多油腻或刺激性食物。另外，适当的运动可以缓解便秘。注意多喝热水，也可以补充水分，防止便秘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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