对于肌营养不良，为了及时改善或恢复，除了及时到正规医院接受正规治疗外，还要注意患者日常生活中的一些护理措施和注意事项。今天专家主要给大家讲解一下肌营养不良患者的护理方法。

以下是肌营养不良常见的护理方法:

1.功能护理:上肢做提拉、俯卧撑、扩胸等运动；能做腰部仰卧起坐；可以用下肢做深蹲、上楼、跳跃、侧压腿等练习；注意防止挛缩，热敷后适当牵引膝关节和跟腱关节；假性肥大的按摩以揉捏为主；防止脊柱畸形，有一个好的坐姿，努力工作后仰卧休息。

2.劳逸结合:选择力所能及的运动，不要过度劳累。

3.心理护理:为患者创造良好的环境，保持适当的期望，避免过渡保护，这也是护理肌营养不良的重要措施。

4.平时护理:在诊疗过程中，患者应忌烟酒，不吃辛辣、咸的食物，挡风御寒，预防感冒，多喝水，多吃含钙、锌的食物，心情舒畅，适当运动。患者家属配合按摩，患者自己克服困难，坚持适当运动。

5.预防感冒和发烧。儿童期的患者身体虚弱，抵抗力差，所以非常容易感冒发烧。如果不积极抑制，很容易导致其他并发症。而每一次感冒发烧都会加快病人的进程。所以要根据季节的变化，尽早增减衣服。特别是春秋两季，早晚温差大，要及时添加衣物，防止感冒，冬季要减少户外活动。

6.饮食护理:患者应多吃富含维生素、钙、锌的高蛋白食物，如瘦肉、蛋、鱼、虾、动物肝脏、木耳、蘑菇等。同时，也要少吃或不吃不宜消化的辛辣、咸、寒、刺激性食物。

现在大家都知道肌肉萎缩症有什么护理措施了吧！在生活中，一定要按照上面的方法对患者进行正确的护理，正确安排患者的饮食起居。我相信病人会很快康复的。更多信息请咨询我站其他肌营养不良的介绍。