张忠
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人流术后需要补充哪些营养呢
发布时间：2023-01-16
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手术后因为机体消耗增加，首先要补充高蛋白食物。高蛋白食物主要是指一些优质蛋白质，如动物性食物，如鱼、蛋、奶、瘦肉等。植物性食物中还有豆制品，如豆腐、豆浆等，也是优质蛋白质。
所以流产后首先要保证优质蛋白质食物的摄入，除此之外，还要保证一些富含铁的食物。因为会有一定的出血量，所以要保证富含铁的食物的摄入，比如猪肝、猪血等。这段时间尽量保证多吃，可以纠正一些出血问题。
饮食方面也要注意，就是这段时间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，饮食尽量清淡，然后保证休息，这样可以促进流产后身体的恢复，有助于更好的为下次怀孕做准备。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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