在现实生活中，男性朋友普遍都有过遗精的现象，遇到这种情况不要那么紧张。因为遗精是成熟男性婚前的正常生理现象，也意味着男性已经成年，这是男性最特殊的时期。精子导致大量精液通过勃起的阴茎排出，会导致内裤变脏。所以，这个时候，有些男性会因为自己的神经问题而产生很多负面影响。那我们就来了解一下遗精后如何做好个人卫生吧。

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男性朋友遗精的时候，一定要及时处理这样的烂摊子。这种情况下，最好提前在床上垫些卫生纸，可以及时擦拭。如果不及时处理，被子很快就会被浸湿，出现一些与细菌感染有关的疾病。

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男人遗精的时候，一定要准备一条内裤，放在床上。这样便于及时更换，放下的内衣要马上清洗干净，放在阳光下暴晒，达到防菌杀菌的效果，不会有男性疾病。

3、

新朋友遗精后，最好去厕所小便。里面的精液要及时全部排出，最好用自来水清洗，这样细菌会全部被冲走。因为遗精后有少量精液残留在尿道内，最好清理干净。

男性遗精后不要感到恐慌，因为这也是正常现象。一定要及时处理个人卫生问题，千万不要让细菌感染内裤，导致一些疾病。