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吴春波
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知识库 高血糖不能吃什么水果呢?
高血糖不能吃什么水果呢?
发布时间:2023-01-13
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去年夏天,我被诊断患有高血糖症,这使我无法吃甜食。不过有些水果是甜的,我也没说不能吃,只是不敢吃。高血糖不能吃哪些水果?

如果血糖高,不宜吃水果,但也不宜多吃西瓜、香蕉、葡萄、柿子、石榴、杨梅、甘蔗等含糖量高的水果。对于普通高血糖。可以吃少量含糖量低的水果,比如火龙果、圣女果等。高血糖患者不能吃红枣、红富士、红果、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等含糖量高的食物,也不能吃蜜饯。因为水果含有较多的碳水化合物、果胶等。,高血糖患者尽量不吃或少吃水果。患者在生活中要多做运动,增强体质,保持愉快的心情。


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