张妮
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萝卜可以治便秘吗
发布时间：2023-01-23
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萝卜可以治疗便秘。
这是因为萝卜含有丰富的膳食纤维和微量元素，能促进胃肠蠕动，改善食后便秘的症状。便秘症状出现后，可以每天适当喝点萝卜汁，或者生吃萝卜更好。吃了之后可以促进肠胃的蠕动，有非常好的效果。
另外，便秘后一定要注意按摩腹部，帮助肠胃蠕动，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，养成按时排便的习惯。这对改善便秘症状有很好的作用。也要多注意，不要吃辛辣油腻的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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