测量血压的正确方法如下:

一、测量血压前，首先要充分休息，在平静的状态下测量。你不能有情绪紧张，兴奋，或刚刚结束的运动。在这些情况下，测得的血压会很高。

第二，血压计要和患者的心脏在同一水平线上，不能太高也不能太低。

第三，血压计袖带的下缘应在患者肘窝上方2 ~ 3厘米左右。

第四，袖口松紧要合适。一般可以放入两指左右，是比较合适的松紧。通过用上述方法测量，可以测量病人的真实血压水平。