子宫肌瘤是很多女性的常见病，其潜伏期很长，在体内很长一段时间都不会有明显的症状。那么女性如何自检自己是否有子宫肌瘤呢？我来给你介绍一些方法。

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首先，女性要多注意腰腹部的疼痛。因为下腹部是子宫所在的地方，当这里出现疼痛时，有时是肿瘤的自我暴露。子宫肌瘤长在子宫里，压迫神经，自然会疼痛。

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其次，女性更应重视阴道异常出血。阴道是子宫通向外界的窗口。当子宫出现疾病时，阴道的排泄物就会显现出来。要注意除正常月经外的出血情况，及时去医院检查。

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最后，女性要经常观察白带。白带是女性体内特有的一种排泄物。正常的白带应该没有异味。当女性出现白带异常时，很可能意味着女性身体出现了一些异常。脓性、血性、水样白带都可能是子宫疾病的提示。

女性自我检查是一个非常好的发现疾病的方法，可以帮助我们防止疾病的恶化，维护我们的健康。