对于宫颈糜烂，大部分女性朋友都会有一些，尤其是有过性行为的。不知道什么时候得了这个宫颈糜烂。现在也治疗了，现在治好了。平时我会特别小心，怕再次引起。我来和大家分享一下我自己的经历。

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你必须注意性生活的卫生。还要适当控制性生活频率，坚决杜绝婚外性行为，避免经期性交。

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如果不想要宝宝，最好采取避孕措施，可以减少人工流产。减少人为创伤和细菌感染的机会。

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平时也要注意保持外阴的清洁，但最好不要冲洗阴道内部，更不要使用各种清洁剂。最好用温水洗，洗外阴就好。

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平时要多注意观察。如果出现轻度宫颈糜烂，如白带增多，颜色由透明变为白色或黄白色，有血丝，有异味等症状，一定要提高警惕，及时去医院检查治疗。