坐骨神经痛是指人体内的坐骨神经因外界因素或机体功能的内在原因而发生抽搐，引起腰、臀等身体部位疼痛的一种疾病。坐骨神经痛叫坐骨神经痛。这种病的患者大多是由于运动不良、坐姿或长时间伏案而导致脊柱变形，进而压迫坐骨神经，导致人体肌肉无法正常伸缩。坐骨神经痛严重者，平时要注意减轻对脊柱的压力，尽量纠正坐姿，矫正脊柱。

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女性坐骨神经痛多由人体内脏器官病变引起坐骨神经疼痛，导致腰部、臀部等肌肉剧烈疼痛。比如身体内部的子宫或子宫附件受到感染，引起炎症，进而导致坐骨神经抽搐。这类患者通常伴有妇科炎症等疾病。

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一般来说，坐骨神经痛是由于体内脊髓或脊神经受损引起的。比如脊髓炎、脊髓癌等。都是由外界因素或体内疾病引起，进而引起腰腿坐骨神经疼痛。这种情况下，患者需要注意正确的坐姿，防止脊柱变形引发炎症。

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还有一种情况是个人精神压力过大，总觉得自己身体出了大问题，不是腰疼就是腿疼。其实这是因为精神压力过大，导致想象力不足，总是感觉疲惫无力，腰酸腿抽筋。坐骨神经痛患者在医院检查过，发现体内没有患者或疾病，所以大多想象自己坐骨神经疼是因为压力过大。

坐骨神经痛患者，如果病情较轻，可以尝试每天睡在硬板床上，以减轻对脊柱的压力，纠正脊柱的复位，进而缓解坐骨神经的压迫和疼痛。如果是想象坐骨神经痛，需要注意日常生活中不要给自己太大压力，多做运动缓解压力。