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王东
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知识库 久坐会使慢性胃炎加重吗
久坐会使慢性胃炎加重吗
发布时间:2023-01-26
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慢性胃炎的发生和加重主要与饮食、情绪、气候、免疫紊乱有关。所以和久坐活动关系不是特别密切,但也有关系。适度的活动会促进经络的循环,气血的循环,阴阳的调和,所以慢性胃炎患者要适度运动。虽然不能做一些剧烈的跑步,爬山,这种大负荷的运动,但是也不能放松,不能停止运动。你只需要在家休息。没必要。慢性胃炎也不能久坐。久坐会导致经络不通,气滞血瘀,加重胃气郁结、经络不通的症状,导致慢性胃炎久治不愈。所以应该采用瑜伽、慢走或者骑自行车的方式。要用适度的运动来改善肠胃状况。不要在家久坐。


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