康云鹏
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血压高能吃蜂蜜吗
发布时间：2023-01-16
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高血压可以吃蜂蜜，但是高血压血糖高的人不建议吃蜂蜜。蜂蜜是一种富含维生素、微量元素和氨基酸的食物。在水中喝蜂蜜可以加强人体免疫系统的功能，润肠通便，降低血液粘度，促进血液循环，降低胆固醇，所以对降血压也有帮助。但是蜂蜜一定要长期喝，要1~2年才能看到效果。溶解蜂蜜的水水温不宜过高，以温水为主，以免破坏其中的营养成分。蜂蜜中的糖分也很高，不建议高血糖人群饮用。每天不要喝太多蜂蜜，一天一杯就够了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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