刘国旗
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哪些食物能降压
发布时间：2023-01-20
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平时可以吃绿豆、荞麦、芹菜、苦瓜等食物。吃这些食物有助于降低血压。
但是要完全控制血压，单独吃这些食物效果不是特别明显。因为每个人的血压不一样，所以不能一概而论。血压偏高时，可在医生指导下使用降压药控制血压。用药应严格遵医嘱，在应用降压药控制血压期间，应定期测量血压。
血压只是稍微高一点，通过食疗调节的话会有明显的效果。适当活动，避免饮酒，保持心情愉快。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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