在我们的生活中，一些不良的饮食和生活习惯很容易导致疾病，比如胆囊炎，这与暴饮暴食或经常吃油腻的食物有关。另外，长期的情绪焦虑也容易导致这种疾病。所以要做好平时的预防工作，远离胆囊炎的伤害。胆囊炎是由细菌感染或化学刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊常见疾病。其发病率在腹部外科中仅次于阑尾炎。

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胆囊炎最好不要喝茶，因为茶叶中的一些物质对疾病的治疗并没有好处。另外，一定要改变不良的饮食习惯，尽量以清淡易消化为主，少吃油腻、油炸等食物，如奶油、脂肪油、肉类、糖等。，不利于恢复。

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胆囊炎患者要养成良好的生活和饮食习惯，生活规律，饮食适度，不要太劳累或加班到很晚，保持心情愉快也很重要。不要斤斤计较，要豁达，要乐观的生活。

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患者应采用煮、蒸、炖、焖、焖等方法烹调，既有利于消化吸收，又能保证营养。太油腻的食物容易引起胆道痉挛，所以他们要少吃，同时要注意运动，提高抵抗力。

医生提示:患胆囊炎不是不吃肉，而是少吃。有些病人根本不吃肉。长期吃素容易导致胆汁分泌减少，所以要荤素搭配，保证营养合理。