刘爱华
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女性尿酸380算高吗
发布时间：2023-01-28
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如果绝经前女性的尿酸水平为380，则较高，正常值在360以内。如果是绝经后女性，尿酸水平不要超过420，380也不算高。
女性高尿酸血症很少见，大多是饮食和生活方式不合理造成的。比如吃高嘌呤饮食，暴饮暴食，吃太多肉，都会导致尿酸升高。高嘌呤饮食主要包括动物内脏、各种肉制品、海鲜、紫菜、大豆、绿豆等。女性一定要注意运动，防止代谢综合征的出现。运动推荐有氧运动，比如瑜伽，广场舞，跳舞等等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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