张印星
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红米可以降血糖吗
发布时间：2023-01-27
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红米没有降血糖作用。
自然界没有可以降血糖的食物。食物摄入人体后，都会导致血糖升高，但正常进餐时胰岛素的分泌会将血糖控制在正常范围内。而血糖异常的患者，可能在进餐时胰岛素分泌不足，或者胰岛素抵抗导致进食时血糖升高，不能降到正常范围内，从而出现血糖异常。
所以，如果是糖尿病患者，可以在正餐时适量吃红米，但一定要在饭后检查血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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