月经是女性健康的重要标志。从中医的角度来说，经血也是人体血液的一部分。正常月经是通过人体内脏器官协调工作的月经周期。但如果女性月经不调，这种症状可能是由于脏腑功能失调，尤其是肝功能下降，导致内分泌失调导致月经失调，下巴长痘。下面介绍如何治疗月经不调引起的下巴长痘痘。

一、保持良好的饮食习惯:如果有明显的身体不适或月经失调的症状，可以在疾病早期选择食疗来改善病情。平时要多吃瘦肉，新鲜水果蔬菜。能促进新陈代谢，补充人体所需营养，避免内分泌失调或月经失调的症状，对疾病的治疗有很好的辅助作用。

二、药物调理:如果月经失调症状严重，可以选择口服中药汤剂改善病情。枇杷清肺汤、白虎汤有一定的解毒调经止带作用，对月经失调、痛经等症状有较好的缓解作用。遵医嘱用药可以缓解和治疗月经不调，下巴上的痘痘也会明显消失。

三、保持良好的个人卫生习惯:治疗过程中注意个人卫生习惯。最好适当清洗内衣和外阴，可以避免局部细菌滋生和感染，对月经失调有一定的预防作用。除此之外，还要注意局部护肤。洗脸最好选择清洁度好的洗面奶，既能预防痘痘，又能养血润肤。

以上介绍了月经不调和下巴长痘的治疗方法。下面的痘痘一般是月经失调或者激素分泌异常引起的，要及时调整。可以选择口服中成药或者日常护理来调节月经。病情缓解后，下巴长痘痘的症状会明显消失。治疗疾病期间注意饮食清淡，可以预防皮肤炎症，同时起到通便的作用。