肾结石是现在比较常见的情况，很多人都是因为喝水太少导致肾结石。一般来说，小于1CM的结石很难用碎石术治疗。只要结石不引起严重的肾积水，中医就成了首选。那么肾结石患者应该如何进食和取石呢？

1、

如果说吃药要多喝水，一般要求是每天2000ml左右，每天跳或者跳绳。按揉涌泉穴下部肾反射区至输尿管、膀胱反射区20分钟有效。

2、

如果是尿酸结石，就要限制吃肉。同时要避免食用动物的肝脏、胃、肠、肾等内脏。每天蛋白质摄入量不超过90克。

3、

少吃菠菜、菜花、蘑菇等蔬菜水果，尿液的碱化也很重要。尿液碱化在尿酸结石的防治中起着重要的作用。应选择碱性蔬菜和水果，PH值应保持在6.2-6.5范围内。