脑震荡这种病相信大家都有所耳闻，脑震荡是由多种原因引起的，比如外力撞击、打架、摔伤、交通事故等。如果不及时治疗，会影响身体健康。所以要早发现早治疗。脑震荡是指头部受到外力撞击后立即出现的短期脑功能障碍。是脑损伤最轻的一种，治疗后大部分可以痊愈。那么脑震荡有什么表现呢？让我们来看看！

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如果发生脑震荡，大部分患者会出现头晕、暂时性失忆、恶心、呕吐、头痛、反应迟钝、耳鸣，有的还会出现短时意识障碍。这些都是脑震荡的症状，发现后要尽快去医院。

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如果脑震荡经检查无脑损伤，可以回家休息，注意休息，观察患者身体不适情况，避免精神刺激，保持情绪稳定，不要过早从事一些重体力或高强度劳动，卧床多做保养。

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在脑震荡的饮食上，也要注意多吃软嫩无刺激的食物。除了辣、油腻、油炸、腌制的食物，没有太多需求。瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、蔬菜、水果都可以吃，要少吃多吃。

脑震荡治疗一段时间后，去医院复查。如果没有问题，可以恢复正常的工作和生活，但是不要做一些剧烈的运动，比如球类运动。