李奇蕊
3705
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
枸杞吃肾阳虚有用吗
发布时间：2023-01-15
浏览：13
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
肾阳虚的人可以吃枸杞，因为枸杞对肾虚有一定的治疗作用。但是肾虚单用枸杞效果不是特别明显，需要和其他药物一起治疗，效果会更好。
肾虚的人要注意不要吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，性生活不要频繁。根据自己的身体状况，可以适当增加一些有氧运动，如太极、瑜伽、散步、慢跑等。，因为做这些运动可以促进血液循环，增强自身抵抗力和新陈代谢，调节阴阳失衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
